電化プロハヤカワ スタッフブログ

リフォーム・家電・葛飾地域情報を発信
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1日1回、体温を上げる習慣をつけよう!

最近、冬でもシャワーだけで済ませる人が増えています

ゆっくりと湯船につかりましょう

お風呂に入ると体温が1℃アップ

すると免疫力は5倍に増えるといわれています

湯船に入って体全体を温めることで

血液の循環が活性化され、

細胞の働きが向上します

また、お湯の水圧で血管やリンパ管が刺激を受けることで

血行も良くなります

発汗によって皮膚から老廃物が出て

血液がきれいになる効果もあります

そこで、いつでも入浴できる、浄化機能が付いた

24時間風呂」はいかがでしょうか

ジャノメの24時間風呂『湯あがり美人』について詳しくは こちらへどうぞ






 
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電気毛布・電気ミニマット・電気カーペットをご使用のみなさまへ

長年ご使用の暖房器具

経年劣化が原因で火災事故が起きています

事故を未然に防ぐため

日頃から製品とその周辺のチェックを行ないましょう







外出時や使わない時は、必ずコンセントから電源プラグを抜いてください

表面に破れがあったりして、ヒーター線が見えていませんか

電源コードやコントローラーが熱かったり、臭いがしていませんか

また、コントローラーを踏んだり強い衝撃を与えていませんか

特に電源コードの根元やコントローラー及び、
その付け根を確認してください

少しでもおかしいと思ったらご使用を中止してください

そして、電源を切り、コンセントから電源プラグを抜いて

販売店またはメーカーのお問い合わせ先にご相談ください

当店へのお問い合わせは、こちらへどうぞ

日本電機工業会の詳しいお知らせについては、こちらへどうぞ
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インフルエンザ対策

かぜやインフルエンザの流行が心配ですね

うがい』・『手洗い』は、もちろん大事ですが

ウイルスなどの病原体をブロックしてくれるのが免疫力

食事で免疫力をアップして、病気に負けないからだをつくりましょう

NHKの「きょうの料理」で

免疫力を高めるために必要な栄養素というのを放送していたので

紹介します。

1日目のテーマは、『ビタミンAで守る

ウイルスの侵入は、目やのどや鼻の粘膜から。

その粘膜を強くするのがビタミンAです。

2日目のテーマは、『たんぱく質で迎え撃つ

粘膜を突破して入り込んだウイルスを攻撃して退治してくれるのが免疫細胞。

その免疫細胞の原料となるたんぱく質です。

3日目は、『食物繊維と発酵食品で整える

免疫力アップには、腸の働きが大切。

腸内環境を整えて、善玉菌を増やすレシピの紹介です。

そして、4日目は、『あったかメニューで活性化

体温が上がっていると免疫力が活発になります。

からだをあたためて血のめぐりをよくするレシピの紹介です。

ウイルスに負けない元気は、日々の食卓から。

みなさんも免疫力アップレシピでこの冬を乗り切りましょう

詳しいレシピは、こちらからどうぞ

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健康アドバイス?

葛飾区の「上千葉交通公園」では

毎日、『朝体操』が行なわれているそうです

6:20〜 「葛飾体操」・「みんなの体操

ラジオ体操 第1・第2

そして、水曜、土曜、日曜日はさらに

リズム体操」が行なわれ

その後、ハーモニカ・フルート等の楽器で演奏して

合唱を1〜2時間楽しんでいるそうです

お近くの方は、ぜひ一度

ご覧になってはいかがでしょうか
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防災訓練

昨日、近隣の小学校で、町会主催の防災訓練が行なわれました

100名弱の方の参加がありました。

避難者名簿に名前を記入した後

備蓄物資の確認炊き出し

ろ水機の使用仮設トイレの組立などを

体験しました。

備蓄物資も約500人分しかないということで

一人一人が準備しておかなければならないことを

痛感しました。

また、もっと多くの方に参加していただき

体験してもらいたいと思いました



「いざ」という時のために

避難場所の確認非常持ち出し袋を用意しておきましょう

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食べるサプリメント「コラーゲン鍋」!

これからの寒い季節、体を温めるには何といっても鍋料理が一番

昨年はカレー鍋が話題となりましたが

今年は「コラーゲン鍋」が女性に人気だそうです

美肌への期待に加え、疲労回復効果もあると言われ

その人気は男性にも広がっているようです

コラーゲン鍋の火付け役は芸能人も通う、都内の有名店。

コラーゲンを使った鍋を注文する9割が女性とのこと

コラーゲンはタンパク質の一種なので美肌効果の他に

疲労回復、なんこつの擦り減りによる膝の痛みの緩和など

多くの効果が期待できるとか。

そのため、スポーツ選手など男性からも注目を集めているようです

全国的に広がりを見せているコラーゲン鍋人気。

2009年はコラーゲン鍋が鍋料理の定番となりそうです。

また、現在では家庭でも簡単にコラーゲン鍋が楽しめる商品も登場

コラーゲン鍋を家で作るときのポイントは、野菜をたっぷり入れること

コラーゲンを吸収する際にはビタミンCが欠かせないため

野菜と合わせて食べることが大切です。



(東芝グリル鍋 HGN−5J)

カセットボンベを使わず、コンセントに差し込むだけで

手軽に鍋料理ができる、グリル鍋で

これからやってくる寒い冬を暖かく過ごしましょう

東芝のグリル鍋についての、詳しい事はこちらからどうぞ

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「これから節約したいもの」

不況の影響から、節約志向が浸透していますが

節約の行動には下記の4つのタイプがあるようです

1)買い控え派

自動車や家電の買い替えを見送る。

外出を控え、移動は公共の交通機関を利用。

クリーニングに出さず、自宅で洗濯等をする。

2)価格派

スーパーなどで特売品などを購入。

価格意識が強く、食費や日用雑貨費を節約する。

3)省エネ派

照明などの電気をこまめに消したり、

テレビを見ないときは消したりする。節電意識が高い。

4)気持ち派

特別な節約行動はしていない。

節約意向は高いが、節約したくない項目も多い。

気持ちはあるが行動には移せていない。


この4つのタイプ、節約行動は異なりますが

現在節約しているものは共通して外食がトップ。

さらに今後節約したいものでも水道・光熱がトップになっています。


水道・光熱費の節約は、毎日の生活の中ですぐにできることだけに、

きっと誰もが節約したいと思っているはずです

現在使っている家電から、東芝のecoスタイル家電に替えることで

光熱費・水道代がお得になります

照明・エアコン・冷蔵庫・テレビに関しては

省エネ製品 買換ナビゲーション しんきゅうさん」で

電気代の比較をしてみては、いかがでしょうか



しんきゅうさん」に関して、詳しくはこちらへどうぞ

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事務所のエアコンクリーニング

お客様の事務所のエアコンクリーニングをして来ました

5年に1度位は、クリーニングをおススメします

  
ビニールシート等で、周りの養生をします。


 
洗浄機を使い、水と専用洗剤で中を洗浄します。


      
右側半分がきれいになってきました。         (拡大したものです)     
     

    
取り外した外枠を掃除します。       フィルターなども同様に

  
中の洗浄が終わり、外枠・フィルターなどをセットして完了です

養生から、約3時間程で、すっかりきれいになりました

これからやってくる『冬』の寒さに向けて、

エアコンの準備が整いました

暖房器具のチェックをして、安心で快適な冬を過ごしたいですね

エアコンクリーニングに関してのお問い合わせはコチラへどうぞ
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『LED』って、とってもお得です!

最近話題の『LED電球』

どの位お得なのか、ご存知ですか

電球60Wをお使いの器具を『LED電球』にすると

  1日−5時間点灯して、10年間使用の場合   

★一般電球(長寿命タイプ)60W  1ヶ−230円

   定格寿命−1000時間 (1年間に約2個使用)

 *電力料金目安単価  22円/kw

 60W × 5時間/1日 × 30日 = 9000W=9kw……1ヶ月の使用量

 9kw × 22円/kw × 12ヶ月 = 2,376円……1年間の電気代

 230円 × 20個 + 2,376円 × 10年28,360円

                         ……10年間の必要金額

LED電球 6.9W(一般電球60W相当)   1ヶ−3,980円

   定格寿命−40000時間 (21年間使用可)

 6.9W × 5時間/1日 × 30日 = 1035W=1.035kw……1ヶ月の使用量

 1.035kw × 22円/kw × 12ヶ月 = 273円……1年間の電気代

 3,980円 + 273円 × 10年6,710円……10年間の必要金額

一般電球60W 1ヶ所 をLED電球に変えて、10年使用すると

28,360円 − 6,710円 = 21,650円  お得です

   10ヶ所
変えると
 
21,650円 × 10ヶ所 = 216,500円  こんなにお得です

また、超省エネの『LED電球』は、

すぐに明るく ・熱が少なく ・紫外線放射がほとんどありません

               
                (電球色相当と白色相当があります

これから暗くなるのが、早くなります

あかりをつける時間が長くなります

あかりを『LED』に変えて、次世代を担う子どもたちのために

地球温暖化防止に向けて、第1歩を踏み出してみませんか

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日本独特の食べ方『三角食べ』

 『三角食べ』という言葉を聞いたことがありますか

『三角食べ』とは、並んだ料理を均等に、少しずつ食べていくことです

ごはん→おかず→汁物と順番に食べていくと、

お箸が三角形に動くことから、

『三角食べ』と呼ばれているそうです。

    これは日本独特の食べ方だそうです

 ごはんやおかずを順番に食べることによって、

口の中で料理を混ぜ合わせることができます。

つまり、味付けの濃さを調節することができるのです

こうすることで、知らないうちに味の深みや幅を広げていくことができ、

時間をかけてしっかり噛むことで

消化の働きを助けるとも言われています

新米が美味しくなりました

さらに美味しく、東芝の真空圧力炊きで

炊き上げてはいかがでしょうか


東芝 RC−10VXC(N)

今、当店で『真空圧力IH保温釜』をお買い上げのお客様に

かわいい巾着袋に入ったお米をプレゼント

お問い合わせは、こちらへどうぞ 




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